体重小本APP是一款简洁易用的体重管理App,让你在减肥路上更加轻松有趣。通过记录体重、饮食、运动以及形体变化,帮助你精准了解减肥进度,制定个性化的瘦身计划。在这里,你不仅能得到精准的健康数据,还能与全球减肥达人分享心得,互相激励、共同进步,帮助你走得更远。
精确记录,随时追踪:
无论你是斤、公斤还是磅派,都能轻松记录下来,支持每日多次记录,帮助你准确了解每一天的变化,哪怕是微小的进步也不会错过。
吃得好,动得对:
拥有超多食物库和社区共享的食谱,帮助你科学搭配营养,让每一餐都变成减肥的加分项。还能记录你的运动,跟踪消耗的卡路里,给你一个完整的减肥计划。
动态分析,实时追踪:
通过柱状图、趋势线、环形图等多种形式,实时展示你的减肥进展。每一次称重都能为你的努力加油,每一克都值得骄傲。
数据永久同步,随时查看:
云端同步功能让你的减肥故事永不丢失,手机、微信、QQ等多平台登录,确保你换设备也能轻松恢复记录。
社区互动,彼此激励:
加入体重小本社区,和千万减肥达人一起交流心得,分享成功的秘诀。不管是跌倒了还是跑得快了,总有小伙伴陪你一起走。
————常见问题————
1、如何把体重单位从斤改成公斤?
打开App,点开右下角的“设置”按钮。然后找到偏好设置,这里有一个体重单位选项,选择公斤就能轻松转换啦!
2、我可以清除所有记录吗?
当然可以!在设置里,找到账号与数据,再点进清除所有数据。但是小心,删除后数据就回不来了,重新开始减肥,也能从零做起。
3、可以记录饮食吗?
它有一个超过50万种的食物库,你可以记录吃了什么,甚至根据你的体重智能调整营养搭配。
4、能不能自定义体重标签?
当然!你可以为每次体重记录加上个性化标签,比如“腹部平坦了”或是“减了3公斤”,让记录更有趣、意义更丰富。
更新日志:
v6.3.4版本
本次更新:
1、优化个人隐私保护,严格符合国家管理要求.
2、其它Bug修复.
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