Sworkit 私人教练 APK

[Sworkit 私人教练]是一款功能强大的健身管理应用，旨在为用户提供灵活、高效的健身体验。用户可以根据个人需求，选择力量训练、有氧运动、瑜伽和拉伸等多种类型的锻炼，定制时长从5到60分钟不等。通过简单的操作，跟随视频教练进行锻炼，无需任何设备，随时随地都能实现健身目标。口袋里的私人教练，随时随地轻松锻炼!

健身视频：选择力量、有氧、瑜伽和拉伸等多种运动类型，自定义锻炼时长，从5分钟到60分钟不等。

随时锻炼：无需任何设备，随时可以开始锻炼，不再有借口不运动。

视频指导：跟随专业教练的示范，了解每个动作的正确姿势，提高锻炼效果。

灵活安排：根据个人日程和目标定制运动计划，确保锻炼与生活相结合。

特殊需求：针对有特殊需求或身体状况(如膝盖受伤)的人，提供160多种不同的练习供您选择。

全身锻炼：支持重点锻炼身体的不同部位，如上半身、核心、臀部和腿部等。

间歇式训练：结合间歇训练与随机练习，保持身体的新鲜感，增强锻炼效果。

心血管健康：每个锻炼之间有30秒的休息时间，有助于改善心血管健康。

[免费试用]

7天免费试用：体验Sworkit的全部功能，若不满意可在试用结束前取消订阅，避免收费。

[价格方案]

月费：每月¥103.00

年费：每年¥618.00，享受更多优惠。

————常见问题————

1、是否需要设备进行锻炼?

不需要，Sworkit的锻炼无需任何器械。

2、可以自定义锻炼计划吗?

是的，您可以根据个人需求选择锻炼类型和时长。

3、如何取消订阅?

您可以在Google Play账户中管理订阅，按照指示取消即可。

4、有视频指导吗?

是的，所有锻炼都有专业教练的视频指导。

5、如何咨询教练?

应用内有FAQ和咨询功能，您可以直接发送问题给教练。

最新版本1.0.101809053更新日志：

2024年10月23日

装在口袋里的私人教练，带给您高效的循环训练、瑜珈和拉伸 下载最新版本的Sworkit 私人教练 1.0.101809053，立即享受新功能和更新!

稳定性和性能的提升，布局和漏洞修复。