擁抱健康 APK

擁抱健康是一款由香港浸会大学与赛马会中医疾病预防与健康管理中心开发的中医健康管理平台。它不仅提供中医体质测试、健康日记记录，还能通过大夫信箱与专业中医师直接沟通。用户可以通过养生学堂学习传统中医知识，并通过健康活动与积分奖励来积极管理自己的健康。养生学堂，带你了解最地道的中医智慧!

中医体质自测：

通过简单的问卷，你可以初步了解自己的体质类型，获取中医推荐的生活方式和养生建议，让你的健康从了解自己开始。

健康日记记录：

每天记录身体状况，便于跟踪健康变化，帮助你和医生更精准地把握健康趋势，更高效地管理日常生活。

养生的知识库：

精心制作的养生视频、文章和书籍，带你走进中医的世界，学习简单实用的健康保养方法，帮助你养成更好的生活习惯。

便捷大夫信箱：

有健康疑问?通过“大夫信箱”功能，可以直接向中医师提问，获得专业的健康指导，解答你日常生活中的各种困惑。

健康活动参与：

你可以报名参加由浸会大学中医中心举办的各类健康活动，包括工作坊、讲座等，获得更多关于健康管理的实用知识。

健康积分奖励：

使用应用记录健康，积累积分，你将有机会兑换精美礼品，激励你在日常生活中持续关注健康，享受健康带来的积极变化。

————常见问题————

1、如何记录每日健康状况?

只需在“自主健康日记”功能中填写每日的身体状况，系统会帮助你高效记录和分析。

2、如何参与健康活动?

你可以在应用中查看并报名参加浸会大学中医中心举办的各类健康讲座和工作坊。

3、注册后是否免费使用所有功能?

绝大多数功能是免费使用的，但部分高级健康服务可能需要通过积分或付费解锁。

4、是否支持多平台同步?

目前“擁抱健康”App支持多设备同步使用，只需登录账号即可在不同设备上查看和更新健康记录。

最新版本1.1更新日志：

2022年09月03日

- 優化主頁的24節氣部分，並將24節氣改為展示365天的養生日歷。